10 alimentos deliciosos que te ayudarán a cuidar tu corazón.

Prevenir problemas cardiacos con estos saludables alimentos: Salmón. Es una increíble fuente de ácidos grasos omega-3; estos reducen la inflamación y el riesgo de coágulos en la sangre. Estas grasas te ayudan a mantener equilibrados tus niveles de colesterol. Comer salmón y otros pescados grasos como el atún (no enlatado), la sardina o el arenque, […]

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