¿Por qué es buena la linaza para bajar la presión alta?

Esta planta contiene varios nutrientes y compuestos que la hacen una super comida, pero le debe sus propiedades medicinales principalmente a estos tres: Ácidos grasos Omega 3 – La linaza es rica en ácido alfa-linolénico, un ácido graso omega-3 esencial para el organismo que sólo se puede obtener a través de los alimentos. Estudios han […]

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